中新網(wǎng)廣州11月2日電 (蔡敏婕 王慧)肥胖問(wèn)題不僅會(huì)帶來(lái)許多健康的隱患,也可能導(dǎo)致一些年輕夫妻不孕。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院2日稱,一對(duì)“90后”體格肥胖的夫妻備孕多年無(wú)果,經(jīng)該院生殖醫(yī)學(xué)中心診斷和建議下,夫妻倆人在臨床營(yíng)養(yǎng)科體重管理門診進(jìn)行科學(xué)減重,4個(gè)月減重65.4斤。
吳先生和溫小姐減重前后。王慧供圖
吳先生和溫小姐(化名)是一對(duì)“90后”夫妻,倆人婚后備孕多年,卻一直未能迎來(lái)寶寶。今年6月,夫妻二人來(lái)到廣醫(yī)三院生殖醫(yī)學(xué)中心就診。醫(yī)生一看兩人的體重,在不孕治療前,給夫妻倆提出一個(gè)建議——減重。
原來(lái),夫妻二人體重均嚴(yán)重超標(biāo),吳先生168厘米的身高,體重卻有185斤,BMI值32.8;溫小姐153厘米,體重140斤,BMI值30,均屬于“肥胖”人群,而且吳先生檢查還發(fā)現(xiàn)重度脂肪肝。
廣醫(yī)三院生殖中心楊潔主任建議先轉(zhuǎn)診到臨床營(yíng)養(yǎng)科體重管理門診進(jìn)行減重干預(yù)。根據(jù)兩人的情況,臨床營(yíng)養(yǎng)科主管曾青山醫(yī)生分別為兩位量身定制減重方案,并進(jìn)行了一對(duì)一的飲食指導(dǎo)跟蹤。
經(jīng)過(guò)短暫的適應(yīng)期,兩人通過(guò)科學(xué)的飲食方式,配合有氧運(yùn)動(dòng),體重逐漸降了下來(lái)。10月20日復(fù)診檢查,吳先生體重減至70.2公斤,體重降低近35斤,妻子溫小姐減重31斤,降至54.7公斤,夫妻二人四個(gè)月內(nèi)共減重65斤。
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主治營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師曾青山介紹,減肥首先要區(qū)分超重和肥胖,BMI指數(shù)(用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的指數(shù))在24至27.9可定義為超重,而B(niǎo)MI大于28且體脂異常(男性≥20%,女性≥28%)可定義為肥胖。超重者建議主要通過(guò)調(diào)整生活方式、增加身體活動(dòng)進(jìn)行減重;而肥胖者減重則建議通過(guò)調(diào)整生活方式+飲食控制+身體活動(dòng)三管齊下,甚至前期以飲食控制為主。
在夫妻的減重過(guò)程中,前期主要以飲食控制為主。在科學(xué)飲食2個(gè)月后,復(fù)查時(shí),吳先生的重度脂肪肝轉(zhuǎn)變成中度脂肪肝,10月中旬再次復(fù)查時(shí),先生的脂肪肝從重度轉(zhuǎn)為輕度,已經(jīng)接近正常指標(biāo)范圍,脂肪衰減值從326降至257,血脂和尿酸恢復(fù)到正常范圍。
“吳先生的脂肪肝屬于非酒精性脂肪肝,這類脂肪肝治療首先要考慮代謝綜合征的因素,一般是通過(guò)減肥、改變生活習(xí)慣(節(jié)食)、運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行改善,也可以通過(guò)藥物治療,但效果不如減重作用明顯。”曾青山解釋說(shuō)。
相關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示,目前中國(guó)有3億人“超重”,肥胖可能會(huì)導(dǎo)致冠心病、高血壓、脂代謝異常、糖代謝異常甚至不孕等疾病。
“在不孕癥夫婦中,肥胖常與多囊卵巢綜合征和少弱畸精癥相關(guān)。肥胖是目前被證實(shí)的女性不孕的危險(xiǎn)因素,與卵巢儲(chǔ)備功能指標(biāo)負(fù)相關(guān),肥胖者發(fā)生不孕癥的幾率是體重正常者的三倍。肥胖也與男性精子數(shù)量減少有關(guān),影響男性的生殖功能。”楊潔表示,隨著B(niǎo)MI升高,臨床妊娠率、活產(chǎn)率顯著降低,流產(chǎn)率顯著升高。
楊潔提示,無(wú)論是想自然懷孕還是想通過(guò)試管嬰兒技術(shù)生育的夫妻,都需要積極、科學(xué)的控制好體重,去醫(yī)院做詳細(xì)的身體檢查,針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)理,改善飲食、加強(qiáng)鍛煉,適宜的體重對(duì)于成功懷孕非常關(guān)鍵。(完)
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