據(jù)悉，6月23日，文化課考試成績及各批次錄取分數(shù)線將統(tǒng)一放出，高考錄取中又一重要環(huán)節(jié)——志愿填報隨之來到。

　　2016年高招各批次志愿填報時間確定

　　河北省2016年高考落下帷幕。經(jīng)過短暫休整后，考生們開始志愿填報工作，記者也將今年我省志愿填報時間進行了整理，提醒考生要在規(guī)定時間內填報志愿，并提前做好院校篩選工作。

　　本二本三批次合并后如何選擇學校

　　專家預測：原來本二和本三的高分段院校錄取分或將走高

　　隨著高考的結束，廣大考生和家長即將面臨的另一個挑戰(zhàn)就是如何利用好手中的分數(shù)，為孩子選一所理想的高校。特別是今年我省本二本三批次合并，志愿填報可以說是機遇和風險并存。原來可能只能讀三本院校的考生，現(xiàn)在有機會讀公辦本科院校了，而往年能考到二本線成績的考生也須綜合考慮各院校的特色。為了幫助廣大家長做好志愿填報工作，昨日記者采訪了高考志愿填報專家石永勝老師。

　　石老師表示，今年是本二本三批次合并后第一年，根據(jù)他的分析，原來本科二批中錄取分數(shù)很高的院校，今年的錄取分數(shù)將仍然很高;原來本科三批中錄取分數(shù)很低的院校，今年的錄取分數(shù)將仍然很低;原來本科二批中的低分段院校和原來本科三批中的高分段院校將呈現(xiàn)“亂局”，也許原來本科二批中的低分段院校錄取分數(shù)將更低;而原來本科三批中的高分段院校錄取分數(shù)將更高。因此，石老師建議考生，在填報志愿的過程中，既要參照近三年院校錄取分數(shù)情況，也要參考每年錄取的考生位次。

　　此外，考生填報志愿時還要注意不要被院校名字所迷惑。石老師說，現(xiàn)在很多民辦院校改名后讓人搞不清楚。因此，提醒考生和家長，一定要提早做好準備，一定要認真搜尋高校招生章程，分清院校性質。不過石老師也表示，考生在填報志愿時，應根據(jù)國家的發(fā)展方向，結合自身規(guī)劃合理選擇定位院校、專業(yè)、地域，并不是公辦的都好，民辦的都差，因為從往年錄取情況看，很多優(yōu)質民辦高校的錄取分數(shù)線并不低，因此只要適合自己，符合個人發(fā)展的就是最佳的選擇。

　　高考后考生和家長都需要放松

　　老師提醒：放松不等于放縱需要科學規(guī)劃

　　石市二十四中的郝麗梅老師說，高考結束考生可以好好放松一下，但也要做好心態(tài)調整，千萬不要因為過于放縱而發(fā)生意外。

　　郝麗梅老師說，高考結束后，最容易出現(xiàn)心理的“空窗期”，很多同學沒日沒夜地上網(wǎng)、逛街、玩游戲等，其實這并不是最好的放松方式，“考完以后可以充分休息、保證足夠的睡眠，這是讓精神松弛下來的最好方法。”郝麗梅建議考生，可以選擇適合自身興趣愛好的方式進行心理調適。比如進行一些溫和的活動項目或鍛煉項目，但不要從考前的高強度腦力勞動一下子過渡到考后的高強度體力勞動，這對身體和心理都是極大的傷害。

　　除了考生自我心理調適以外，郝麗梅建議家長也要參與考生的心理調試過程。力求做到以下兩點：首先是持續(xù)關注。不要高考一過就對孩子放任自流，不聞不問。而是要經(jīng)常性地了解孩子的心理動態(tài)。不要讓孩子感覺到父母只是因為高考才對自己關心，要讓孩子感覺到父母的愛是不分時間的、永恒的、無私的。家長要多陪陪孩子，不要讓孩子完全獨立安排自己的生活，要多引導、多提供有益的建議。

　　其次是加強溝通。要從各個方面加強與孩子的交流。讓孩子覺得家長不是只關心自己的學習成績，而是關注自己的全方位成長。要控制孩子的上網(wǎng)時間、了解孩子的上網(wǎng)方式，不要輕易相信陌生人的邀請。

　　對于高考后的這個暑假，郝麗梅建議考生可以學開車，這也是將來生活必備的技能;可以學一件樂器或練練字，有一技之長有助于上大學后進入社團;可以和同學或者父母，一起到自己想報考學校的城市旅游;可以嘗試做一些公益活動，幫助周圍需要幫助的人;還可以找個地方打工，體驗社會百態(tài)。