[河北新聞]市民于先生來電：

　　一周前，一位市民在急診室前突然“猝死”，醫(yī)生奮力搶救后脫險(xiǎn)。冬季是不是猝死的高發(fā)季節(jié)?

　　調(diào)查：

　　被搶救的這位市民姓趙，本市人，身材較胖，今年56歲。昨天下午，當(dāng)記者見到他時(shí)，他正在市一院急診科輸液。此時(shí)的他，意識(shí)十分清醒，說起話來也是中氣十足。醫(yī)生說，再觀察幾天如果不出意外，趙先生就能康復(fù)出院了。

　　談及一周前危險(xiǎn)的一幕，趙先生仍心有余悸。趙先生的兒子馬上要結(jié)婚了，最近一段時(shí)間他每天都在為兒子的婚房裝修忙碌著。前天下午，趙先生正忙著，突然感覺胸痛。剛開始，他以為是勞累過度所致，沒太在意。可疼痛越來越嚴(yán)重，他就吃了點(diǎn)硝酸甘油繼續(xù)干活，10分鐘后疼得滿頭大汗，家人急忙把他送入市一院急診科就診。

　　走進(jìn)急診大廳，趙先生剛說出“心里難受”幾個(gè)字后突然摔倒在地，人事不省。醫(yī)護(hù)人員急忙將其送入搶救室，并對(duì)其進(jìn)行胸部按壓、氣管插管輔助呼吸等一系列的緊急搶救。經(jīng)過搶救，趙先生逐漸恢復(fù)了心跳。

　　“轉(zhuǎn)入ICU后，患者的病情進(jìn)一步加重。我們又對(duì)其進(jìn)行了一番搶救，可遺憾的是病情仍不見好轉(zhuǎn)。”市一院重癥醫(yī)學(xué)科王生池主任說，患者可能是急性心肌梗塞，電風(fēng)暴(記者注：該病癥不僅是最危重的致命性心律失常，而且是心源性猝死的重要機(jī)制)。王生池說，由于患者的病情嚴(yán)重，他們隨即請(qǐng)來心臟專家劉金波，為患者緊急做冠脈造影及支架植入術(shù)。術(shù)后，患者閉塞的右冠血管打通，血流正常，病情得到緩解。

　　“冬季是心臟猝死的高發(fā)季節(jié)，12月份全市共發(fā)生猝死70例。”市急救中心有關(guān)專家說，每年的冬季都是心臟猝死的高發(fā)季節(jié)，尤其在氣溫忽高忽低時(shí)，很容易發(fā)生猝死。在猝死的病人中，其年齡大多在50歲以上，且患有諸如高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病。同時(shí)，這其中也有一部分是由外傷或疲勞過度而導(dǎo)致猝死的。“長(zhǎng)期從事高強(qiáng)度工作的人士、老年人、有心腦血管病史、體重超重人士等都是猝死高發(fā)人群，這部分人群在冬季需要警惕猝死的發(fā)生。”該專家說，心腦血管患者應(yīng)備些諸如硝酸甘油、速效救心丸等急救藥。一旦出現(xiàn)緊急情況，立即往舌下含服一顆這類藥物，往往能保命。

　　專家特別提醒：猝死通常在發(fā)病前都會(huì)有短暫地胸前區(qū)劇烈疼痛、心絞痛等典型癥狀，或是覺得咽部哽噎不適，吞?hào)|西費(fèi)力;還有人會(huì)伴有出汗，最常見地預(yù)兆是渾身無力、胸悶，有這樣現(xiàn)象的人一定要去檢查。

　　預(yù)防猝死 你應(yīng)這樣做

　　——嚴(yán)冬注意保暖。這一點(diǎn)對(duì)省會(huì)市民而言尤為重要，冬季室內(nèi)外溫差較大，人們外出時(shí)一定要做好防寒保暖工作。同時(shí)，從室內(nèi)出來可先開門在樓道里適應(yīng)一會(huì)兒，沒有不適再往外走。

　　——堅(jiān)持服用藥物。有心腦血管病的人們應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服藥、規(guī)律服藥。同時(shí)，保持血壓、血糖、血脂穩(wěn)定在達(dá)標(biāo)的水平。

　　——戒煙酒，合理膳食。人們應(yīng)多吃蔬菜與瓜果，少食含脂肪高的食物。同時(shí)，不要暴飲暴食。此外，人們還應(yīng)保持大便通暢。大便秘結(jié)時(shí)用力排便會(huì)增加腹壓，容易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作而致心律失常，進(jìn)而導(dǎo)致猝死的發(fā)生。

　　——保持心理平衡，心情舒暢，豁達(dá)大度，情緒穩(wěn)定。

　　——適當(dāng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)不能太劇烈，運(yùn)動(dòng)量也不能太大。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)通過降低副交感神經(jīng)張力，增加交感神經(jīng)張力，會(huì)使心率增快，誘發(fā)心律失常，所以上歲數(shù)的老年人最好選擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、打太極拳。