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美國興起“山羊瑜伽” 羊在人身上隨意踩

來源：中新網(wǎng)編輯：保存2017-05-09 13:51:12
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　　中新網(wǎng)5月9日電 據(jù)外媒報道，近來，“山羊瑜伽”成了美國人新的鍛煉方式。在亞利桑那州和俄勒岡州，人們更是把瑜伽練習(xí)場設(shè)在了山羊農(nóng)場里。

　　人們正在練習(xí)“山羊瑜伽”。

　　在練習(xí)“山羊瑜伽”的時候，山羊可隨意踩到瑜伽練習(xí)者的身上，“幫助”他們挑戰(zhàn)更高難度的平衡技巧。

　　據(jù)練習(xí)者反饋，由于羊在身上踩來踩去，做瑜伽動作的難度會加大，為了控制身體的穩(wěn)定性和平衡性，肌肉要更使勁，所以健身的效果會更好。

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